Você respira pelo nariz ou pela boca?
Talvez você nunca tenha reparado com muita atenção nisso, afinal de contas, o ato de respirar é praticamente uma ação involuntária do ser humano. Mas qual é o modo correto? De acordo com a otorrinolaringologista do Hospital Otorrinos Curitiba, Dharyemne Pucci de Araújo, a respiração correta se dá pelo nariz.
Veja também:
:: Higiene nasal: qual sua importância e como fazer
:: Deficiência auditiva pode aumentar casos de isolamento social nos idosos
:: Cera de ouvido: problema ou proteção?
“O nariz tem a função de preparar o ar respirado para o seu contato com o pulmão. É nele que as impurezas da poluição são retidas em sua maior parte, e é também onde ocorre a umidificação e aquecimento do ar respirado. Quando respiramos pela boca, além de não termos a preparação do ar, ocorrerá o ressecamento da mucosa oral, gerando desconforto significativo”, explicou a especialista.
A respiração nasal também tem importante papel no desenvolvimento da face. É através dela que ocorre o remodelamento ósseo adequado, permitindo o crescimento proporcional da face e o desenvolvimento correto dos seios paranasais.
Problemas ao respirar pela boca
É bom ficar atento ao modo de respirar, principalmente ainda na infância. Para a otorrino, a respiração pela boca pode acarretar alterações no crescimento da face como a hipoplasia de maxila, o palato ogival, alterações de arcada dentária e o alongamento do rosto que, em longo prazo, são consequências que podem necessitar de correção cirúrgica e uso de aparelhos ortodônticos.
Outro ponto importante que a especialista ressaltou são as inúmeras alterações que podem desencadear a respiração oral.
“Podemos destacar algumas transitórias como a obstrução nasal decorrente de resfriados, e outras que podem ser crônicas quando associadas a rinites alérgicas ou não, hipertrofia adenoideana e amigdaliana, desvios de septo nasal obstrutivos e insuficiência de válvula nasal”, acrescentou a especialista.
Quem respira pelo nariz evita várias problemas e tem uma qualidade de vida melhor!
Sobre Dharyemne Pucci de Araújo
Dharyemne Pucci de Araújo é formada em Medicina pela Faculdade Evangélica do Paraná (Fepar), com especialização em Otorrinolaringologia no Hospital Angelina Caron. Possui título de especialista conferido pela Associação Médica Brasileira (AMB) e Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF). Fez fellow (observer) em Medicina do Sono e Plástica Facial no Changi General Hospital, em Singapura, e está cursando Capacitação Médica em Medicina do Sono do Instituto do Sono de São Paulo.
Sobre o Hospital Otorrinos Curitiba
O Hospital Otorrinos Curitiba é a mais nova referência no atendimento da área de otorrinolaringologia da capital paranaense. Inaugurado em setembro de 2015 no bairro Mercês, o hospital possui estrutura moderna, excelente localização, tecnologia de ponta e profissionais altamente renomados para oferecer o melhor atendimento aos pacientes.
Em outubro de 2017, foi inaugurado o moderno Centro Cirúrgico, localizado na ala anexa. Com capacidade para realizar três cirurgias ao mesmo tempo, o Centro Cirúrgico conta com quartos e enfermarias, e oferece total segurança e conforto aos pacientes que necessitarem de procedimentos na área de otorrinolaringologia e demais especialidades.
O Hospital Otorrinos Curitiba possui horário de atendimento diferenciado: de segunda a sábado, das 8h às 22h, domingo, das 8h às 19h, feriados, das 8h às 20h. Para maior comodidade dos pacientes, possui estacionamento no local.
O hospital atende aos seguintes convênios: Unimed, Amil, Agemed, Bradesco Saúde (somente consultas eletivas), Evangélico Saúde, Fundação Copel, Fundação Sanepar, ICS, Saúde Caixa, Voam e particular.
Serviço:
Hospital Otorrinos Curitiba
Rua Doutor Roberto Barrozo, 1381, 1º andar – Mercês
Telefone: (41) 3335-0302
Site: www.otorrinoscuritiba.com.br
Facebook: www.facebook.com/OtorrinosCuritibaPR/
Diretor Técnico: Dr. Ian Selonke – CRM-PR 19141 | Otorrinolaringologia