Tenho asma e estou sem sintomas: fui curado?

A asma é uma doença que acomete os pulmões, juntamente com uma inflamação crônica dos brônquios (tubos que levam o ar para dentro dos pulmões).

Dados da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai) mostram que mais de 20 milhões de brasileiros, entre crianças e adultos, sofrem com asma. Desse total, cerca de 5% apresentam a forma mais grave da doença.

Entre os principais sintomas da asma estão tosse seca, chiado no peito, dificuldade para respirar e respiração curta e rápida, que podem piorar nas primeiras horas da manhã ou à noite. Esses indícios também podem se fazer presentes depois da prática de atividade física, exposição à poluição do ambiente ou a mudanças climáticas.

*Tosse seca e dificuldade para respirar são alguns dos sintomas da asma.*

Segundo a alergista e imunologista Cristine Rosário, do Hospital Otorrinos Curitiba, a asma é uma doença inflamatória crônica que pode se manifestar de diversas maneiras. Algumas pessoas apresentam início precoce, já no primeiro ano de vida, e outras desenvolvem depois de adultos. Se não tratada, pode levar à morte.

“Infelizmente a asma pode ser fatal. O tratamento adequado pode evitar as crises e diminuir a gravidade delas. Quando a crise está muito intensa e não é feito o tratamento correto, a asma pode levar à morte”, lembrou a especialista.

Asma tem cura?

Uma dúvida frequente é sobre o tratamento e possível cura para a asma. De acordo com Cristine, a asma não tem cura, pois é causada por interações entre fatores genéticos e ambientais.

“Mesmo que o paciente não tenha sintomas há muito tempo, não podemos dizer que ele está curado. Com o tratamento adequado, é possível ter o controle da asma, com melhora ou até mesmo desaparecimento dos sintomas. É fundamental manter o acompanhamento com o especialista”, orientou.

Como prevenir a asma

Manter o ambiente sempre higienizado e evitar o acúmulo de poeira são algumas das medidas tomadas para evitar a asma.

A dra. Cristine ressalta, ainda, que pacientes com asma podem apresentar crises quando têm contato com substâncias que causam alergia (ácaros da poeira de casa, pólens, pelo de animais), com variações climáticas, durante atividades físicas, quando têm contato com poluição e fumaça de cigarro e, principalmente, quando apresentam infecções respiratórias.

*O contato com a fumaça do cigarro pode piorar a crise de asma.*

“A orientação da higiene ambiental é muito importante nesses pacientes, bem como o tratamento adequado das infecções respiratórias”, aconselhou.

Como vários fatores podem causar a asma, existem alguns em que é possível evitar, como por exemplo, ficar longe da fumaça do cigarro.

“As crianças cujas mães fumam têm maior chance de terem crises de asma, além de terem pior controle dos sintomas. Pacientes que têm rinite alérgica também têm maior risco de desenvolver asma, e o tratamento da rinite e o acompanhamento adequado com o médico podem prevenir o desenvolvimento de asma”.

Confira outras dicas para prevenir a asma:

– evite cheiros fortes;

– nos dias frios, agasalhe-se bem;

– tenha uma alimentação saudável;

*A alimentação saudável é importante aliada para prevenir a asma.*

– beba bastante líquido;

– evite oscilações de peso.

Paciente com asma pode praticar atividade física?

Não só podem, como devem. Segundo a alergista, os pacientes com asma devem ter em suas rotinas a prática regular de exercício físico, sempre respeitando suas limitações individuais.

“O tratamento adequado previne que o paciente tenha sintomas durante o exercício. Existem muitos atletas que têm asma e que começaram a praticar esportes como parte do tratamento”, comentou Cristine.

O nadador Cesar Cielo e a jogadora de futebol Marta são alguns dos atletas que têm asma.

Convivendo com a asma

Como toda doença crônica, a asma requer acompanhamento e tratamento adequados. A pessoa com asma pode ter vida normal, desde que tenha orientações adequadas sobre como controlar os sintomas e prevenir crises.

Embora a asma tenha sintomas bem característicos, em alguns casos eles podem ser confundidos com os de outras doenças. Por isso, é recomendado que o paciente que desconfie que seja asmático procure um médico especializado para o diagnóstico e tratamento corretos.

Com informações: Ministério da Saúde e Associação Brasileira de Alergia e Imunologia